Trening Neurofidbek protokoli

SMR (12-15, ili 13-15Hz) Trening nižih Beta talasa (12-18Hz) 
koristi se više kod poremećaja uzbudjenja, raspoloženja, pažnje i ponašanja. Često se koristi u trtmanu ADD/ADHD, padavice, i drugih poremećaja u kojima postoji indikacija da mozak ima probleme u organizaciji svojih aktivnosti. SMR trening se obično se radi na desnoj strani mozga (tačka C4), u senzorimotornom regionu (od uveta do uveta, preko vrha glave). Seanse traju od 15-30 min. Ovaj opseg se može preklopiti sa visokim alfa talasima od 12Hz. Ako to vidimo na sirovom EEG (alfa talasi imaju drugačiji oblik, pravilno sinusoidalni), onda se radi SMR trening od 13-15Hz da bi se izbeglo preklapanje sa Alfa talasima. Neki ljudi mogu da se isključuju iz kontakta sa alfa talasima, čak i sa alfa koje su u frekvencijama od 12-15Hz (naziv alfa se odnosi pre svega na oblik talasa a ne samo na frekvenciju). Ako se to desi, možemo podsticati SMR na nešto višim frekvencijama(od14-16). SMR trening je posebno vašan ako postoji hiperaktivnost i impulsivnost. Podizanje amplituda i učestalosti SMR talasa u senzorimotornom regionu na desnoj hemisferi (C4, ili Cz) može značajno uticati na smanjivanje impulsivnosti i hiperaktivnog ponašanja, kao i na sticanje unutrašnjeg lokusa kontrole. SMR talasi su povezani sa inhibicijom motornih odgovora i refleksivnošću pre akcije. SMR trening se pokazao efikasan i kod poremećaja gde dolazi do nekontrolisanih pokreta, kod epilepsije, Parkinsonove bolesti, distonije, Turijeovog sindroma….
Ako radimo na istim frekvencijama od 13-15 Hz, ali izvan senzorimotornog regiona, onda je to trening nižih beta talasa. Primenjuje se kod Aspergerovog sindroma podsticanjem nižih beta u oblastima izmedju P4 i T6, i inhibicijom dominantnih theta aktivnosti u tom regionu (ova oblast mozga je povezana sa funkcijom prepoznavanja intonacije u govoru i osećanja povezanih sa intonacijom, što je obično deficit kod osopa sa Aspergerovim sindromom). Ako se radi beta trening na desnoj hemisferi, obično se podstiču niže beta jer je aktivacija desne hemisfere često povezana sa negativnim mislima i emocijama, dok se pozitivne misli procesuiraju u levoj hemisferi. Zato se na levoj hemisferi podstiču više beta frekvencije (15-18, 16-20).

Nakon SMR treninga osoba se obično oseća relaksirano i energizovano, podignutog raspoloženja, organizovana i efikasna.

About Author