Pravilna ishrana i zdravlje
JARAC
Anatomski vezan za: skelet, kolena, kožu i sistem za varenje.
Zdrava ishrana: uključuje kalcijum fosfat i vitamin E.
Za razliku od njegovog dvojnika u životinjskom carstvu zodijački znak Jarca ne može pojesti bilo šta a da prođe nekažnjeno!
Nepoželjni su za ovaj znak razni artikli kao čokolade, sokovi, gazirana pića, mleko, kolači, slatkiši masna jela, paprikaši i ljuta i začinjena jela. 
Znak Jarca ima tendenciju smanjivanja telesne temperature. Između obroka dobro je piti dosta tečnosti, ćelijska so znaka Jarca je kalcijum fosfat, neophodan za održavanje telesne temperature. Preporučuje se normalna a ne dijetalna ishrana za ovaj znak. Ishrana bogata masnoćama, alkoholna pića, i majonez nisu preporučljivi za ovaj znak. Dobro je u ishrani koristiti proteinsku hranu, kuvana jela kao spanać, pasulj, sočivo i kupus.
Kalcijum fosfat koristi albumin iz krvi da bi izgrađivao i održavao konstantnu telesnu strukturu. Bezmasno meso, sočivo, spanać, kupus, pasulj, celer, ječam, jagode i smokve su izvori kalcijum fosfata. U nedostatku, česta su hronična oboljenja, bubrega, reumatizam, zapaljenja kože ili čirevi. Hlorin, korišćen u većini javnih vodovoda, uništava vitamin E u organizmu.
Vitamina E ima u grožđu i morskoj hrani, te se preporučuje u ishrani često unositi sveže zrelo grožđe a isto tako suvo grožđe. U zimskom periodu dobro je piti čaj od nane i kamilice zbog pospešivanja cirkulacije. Lekovite trave korisne za rođene u znaku Jarca su amarant, dunja, cvekla, divizma i cvor-trava (Polygonum aviculare).
Takođe nakon doručka za ovaj znak se preporučuje i Joga između 7 i 8 časova ujutru, sa trajanjem najobičnijih vežbi u trajanju do 10 minuta. Ovo poboljšava iskorišćenost unete hrane i cirkulaciju u organizmu.
Poslovi za koje ste antitalenat 
Odgovarajuća profesija 
Grafički simboli 
Seksi tajne 
Tvoj put ka sreći 
Sudbinske veze 
Dnevna doza Astrologije Astrološki uticaji za danas 
7. lunarni dan: ”Žezlo“, “Petao“ 
Mars trigon Rx Saturn *tranzit 
Japanski kalendar Srećnih dana – Mesečni vodič